开yun体育网我量度了一下市面上的各式养生膏-云开(中国大陆)Kaiyun·官方网站-登录入口

岁首一又友买了一款益发膏，拿追想就给我发图，问我是不是被坑了。

让她发一下配料表，

基本王人是五黑粥里的食材，临了有两味药材。

手脚黑芝麻糊吃吃，倒也不碍事。

但一问价钱，两瓶接近一千，确乎是坑东说念主了！

我知说念膏方商场乱，但一直观得仅仅低廉货是重灾地，万万没思到，即使花了大价钱，也买不到好东西。

因为这个事，我量度了一下市面上的各式养生膏。

震恐地发现，就算是耳濡目染的品牌，卖得最佳的膏，大部分的王人是中药味糖浆，跟传统中医里的膏方根蒂不是一趟事。

传统膏方需要用到相当大剂量的中草药，很是于是浓缩的汤剂，因此滋养恶果极好。

用在慢病调度和日常保重上再好不外，相当适合亚健康的当代东说念主。

但如果不堤防买到了糖浆膏，吃不好不说，反而会加剧炎症。

左：中药味糖浆   右：传统膏方

干脆就给公共写一篇毛糙的科普，什么是膏方？

以后再买，心里有个底。

膏方是中药八大剂型之一

（丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭），它既有药效也有食物属性，一次熬制可永恒服用。

熬制膏方需要用到大量中草药，老本颇高，在古代，一般王人是表层才有契机吃到。

不外到了目下，东说念主东说念主王人吃得起，仅仅要提神辩认，膏不等同膏方。

膏方最根蒂的，是方。

许多东说念主到了秋天，王人会熬秋梨膏，用来润润肺，这是膏，不是膏方。

膏方普通由 10 几 -40 种中药材构成，遵照君臣佐使配伍原则。

君药：措置主要矛盾，一般是大剂量滋养药（东说念主参、阿胶、鹿茸、熟地黄等）

臣药：援助君药，加强疗效概况兼治次要症状

佐药：加强恶果、松开主要反作用、调理药性

使药：调理诸药，引药归经

其次是，制作工艺。

传统膏方制作，要将中草药浸泡、反复熬煮出汤，浓缩，临了加入特定的收膏辅料。

收膏辅料有动物性原料，如阿胶、鹿角胶、龟板胶、鳖鱼胶；

植物性原料有冰糖、蜂蜜、木糖醇等。

如果你拿到一款膏，上头配料表第一位等于糖，先扼杀。

这种糖浆，价钱一般就在几十到百来块，不控糖的话，喝喝也无碍，不外不要指望有什么恶果。

如果第一位不是糖，就要判断有莫得配伍。

我还找了八繁膏非遗传承东说念主拍了一条视频，可能会更直不雅。

没错，此次有益跑了一趟山东聊城，给公共找靠谱膏方。

为什么是聊城？

一来聊城中医文化盛行，药王山就在这里；

二来聊城下属的东阿县，有宇宙最佳的阿胶，许多膏方王人需要阿胶，因此聊城是传统的膏方产区。

我找的这个品牌，一是品牌主办东说念主自身等于膏方非遗传承东说念主，自身有进展膏方文化的雪鹤发心，而不是一心追求利润。

二来他们自有工场，10 万平米自有灭菌车间，居品研发和坐蓐王人更有保证。

我和共事们也回味一阵他们家的居品，实地查验后，确乎靠谱，值得给公共保举。

这周四，我会开一场专场直播。

针对公共日时时见的问题，给公共选了几款膏方，吃一个月左右，就会有很光显的体感。

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接下来毛糙给公共先容一下此次直播会上哪些居品，适合哪些东说念主。

鲜炖阿胶

领先是我最心爱的鲜炖阿胶，这款不算膏方，适合悉数东说念主。

我吃了一个多月，通俗可口不说，小数也不上火。

公共王人知说念阿胶大补气血，不外许多东说念主夏令不敢吃，怕上火。

所谓的上火，其实是当代东说念主脾胃不好，阿胶胶原卵白含量高，吃下去消化不了，就会施展出一些炎症。

但这款膏通过屡次烊化蒸煮，把阿胶的燥性去除，把大分子养分振荡成小分子，体魄能继承，当然就不会上火了。

鲜

炖阿胶里，阿胶含量是跳跃

40% 的，另外等于一些调理口味增多功效的食材。

是以吃起来会像吃甜品相似，轻轻松松就把气血补上去了。

如果你气色不好，月信不限定，元气心灵不及，那必须试一试，女东说念主补气血是遥远战，要落到日常。

猖狂结

节

膏

这一款，亦然属于男女老幼王人需要的膏方。

这几年公共不管乳腺、甲状腺、肺王人若干会有结节问题，西医没观点防治结节，酌定等它长大了再切掉。

我我方等于，之前巡视出了甲状腺结节一直没介怀。

自后发展到了 4-5 级，穿刺巡视出了癌细胞，18 年切掉了半边甲状腺，目下还要每天吃药。

如果早点构兵中医就好了，早早地治未病，也无谓遭这个罪。

在中医里，这叫淤堵，有堵就疏。

咱们这款散结膏，沿用古方猖狂散，又凭据当代东说念主的体魄作念了调整。

先用蒲公英、香橼、佛手、玫瑰等拆除领路淤堵，再百合、玉竹、茯苓等养护肝脏，临了用灵芝、当归来

进补，巩固领路生效，让体魄正向轮回。

如果你体检老是有结节，西医老是叫你不雅察不雅察，不妨试试这款膏方举座调度一下。

结节恶化等于癌，况兼就算切除了结节，也会复发，公共务必早疼爱！

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当归参茸延宫膏

女性抗衰的极端，其实是卵巢养护。

况兼我发现，身边女性卵巢早衰越来越低龄化，有一又友

25 岁体检王人会碰到这个问题，养护卵巢更要尽早。

这款养宫膏，源自《傅青主女科》里的古方——益经汤。

先用桃仁、西红花、当归、艾草、佛手等等活血化瘀，养息止痛，让子宫运作顺畅。

再用肉苁蓉、鹿茸、东说念主参、黄芪、党参、熟地等补充元气，让气血迟缓不绝。

不啻青丁壮女性，周边更年期以及正处在更年期的女性更要吃。

因为此时卵巢分泌雌激素的水平下跌，不仅会带来断崖式铩羽，还会影响造血功能和钙继承，易发生贫血、骨质疏松等问题。

养好卵巢，通晓激素水平，才能牢固度过难堪的更年期，减少潮热、情感大波动等症状。

前几天看到一个数据，中国女性的平均更年期年龄照旧提前到了 45 岁。

不瞒你们说，此时的我在瑟瑟发抖（是以照旧提前吃起来了）。

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参灵养荣膏

这一款算是它们家住持旦角，是自家家传的组方，名贵中药材

就用到

20 余种。

因为滋养能力强，更适合年岁大的东说念主吃，年岁越大，体魄亏损越多，体感就越光显。

如果你们家老东说念主体魄修养急剧下滑，牵挂力下跌、瓦解能力下跌，那这一款必须买。

永恒处于高压情景，熬夜多气血亏虚的东说念主也不错吃，恶果会相当光显。

写在临了的话，这两年因为作念居品，我终年王人在出差，体魄也处于一个高负荷的情景，是以更长远知说念保重的病笃性。

身边亲一又也劝我，不要这么糜掷体魄。

但滋养商场果真太乱了，许多品牌 ppt 一作念，武断找个代工场就完事了，更致使有的给博主的居品是一套，发给消费者的又是一套。

不躬行去到产地，亲眼看到品牌的坐蓐车间、限制；不躬行跟主办东说念主构兵，了解其为东说念主品质；不躬行去试用居品，我确乎不释怀。

也侥幸悉数有你们的信任和维持，我才能坚抓作念贫乏且正确的事，再一次感谢公共，期待跟公共悉数成长，成为更好的东说念主。

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